Rotas do Cipó: experiências no jardim do Brasil

Descubra o Jardim do Brasil com 3 rotas imperdíveis e experiências na natureza da Serra do Cipó!

O Jardim do Brasil

Para conhecer a Serra do Cipó de verdade é preciso subir a serra e mergulhar nos seus campos rupestres. Árvores centenárias crescem nas areias finas e brancas entre pedras cobertas de liquens, além de canelas-de-ema, sempre vivas, orquídeas, quaresmeiras e tantas outras que mereceram o título de "Jardim do Brasil" dado pelo paisagista brasileiro Burle Marx.

A Serra do Cipó é uma das maravilhas que se localizam em nossas terrinhas. A mistura entre Mata Atlântica e o Cerrado te conecta com a natureza e te permite fugir um pouco da correria do dia a dia. As aventuras também pulsam o coração daqueles que gostam da adrenalina e o acelerar do coração.

As Rotas do Cipó

As Rotas do Cipó são um conjunto de experiências na natureza que te conectam ao Jardim do Brasil, em Jaboticatubas e Santana do Riacho, Minas Gerais.

Rios de águas cristalinas, cachoeiras imponentes, paredões desafiadores e paisagens grandiosas fazem da região um dos principais cenários de aventura e ecoturismo do Brasil. Com o apoio dos condutores e anfitriões locais você vai desvendar as "histórias por trás das paisagens" e descobrir porque a região da Serra do Cipó é tão estudada por pesquisadores do Brasil e do mundo.

Essa conexão entre paisagem, cultura e gente simples e hospitaleira é o que faz da Serra do Cipó um destino único, onde cada aventura tem significado. Por isso, as três Rotas do Cipó: Jardim, Fôlego e Origens garantem que, seja qual for o seu estilo, existe uma experiência ideal para o seu mergulho no jardim do Brasil.

ROTA JARDIM

A Rota Jardim conta as histórias da nossa biodiversidade. São caminhos para os turistas interpretarem e se relacionarem com os elementos da paisagem que os cerca. As experiências estimulam o olhar cuidadoso, para dentro e para fora.

1. Cachoeira dos Cristais e os jardins rupestres de Jabó

Uma oportunidade de conhecer os jardins rupestres da região a partir do olhar de um condutor nativo. Muitas histórias e frutos do Cerrado permeiam este local. A Cachoeira dos Cristais é pouco visitada, ideal para uma experiência mais exclusiva. 

Quem leva?

• Contato: (31) 99584-3792
• Instagram: @carmoadilio | @cascagrossaespinhaco

2. Caminhos de um naturalista: Santuário das Vellozias

Entre montanhas e campos repletos de espécies raras, a experiência conduz o visitante em um mergulho no tempo, em uma história de 2 bilhões de anos, contada por um botânico. Você vai conhecer o santuário das anciãs, as Vellozia gigantea (canela-de-ema-gigante), com indivíduos de até 800 anos.

Quem leva?

ENDÊMICA EXPEDIÇÕES & ECOTURISMO

• Contato: (31) 99806-5336
• Instagram: @endemica.serradocipo

3. Cânion das éguas: Um caminho de reconexão

Uma bela oportunidade para conhecer o alto da Serra em uma curta distância. Um caminho de campos floridos, cursos d'águas bucólicos e a vista cinematográfica para o Cânion das Éguas. A experiência estimula o olhar atento e cuidadoso para si mesmo e para a paisagem. O percurso oferece banho de rio nas águas do Rio Parauninha.

Quem leva?

TIELO TRILHAS NO CIPÓ

• Contato: (31) 98462-4426
• Instagram: @tielotrilhasnocipo

4. Entre raízes e mirantes: "escalaminhada" no Morro da Pedreira

Uma caminhada curta porém intensa que conduz ao mirante mais famoso do Morro da Pedreira. A experiência inclui trilha interpretativa, mirantes panorâmicos, grutas e formações rochosas, com explicações sobre a história local e as raízes gigantes. Cada subida desafiadora é recompensada com mirantes de tirar o fôlego. 

Quem leva?

JÚLIO CODE

• Contato: (31) 99829-2323
• Instagram: @dicasnaserradocipo
   

5. Jardim das alturas: entre rochas e arte

A experiência começa com um passeio de barco ou canoa, que já prepara os sentidos para a imersão no mundo rupestre. A visita segue uma trilha guiada por caminhos de areia branca, entre plantas raras, mirantes e pinturas rupestres com mais de 10 mil anos. Ao final da experiência, os visitantes desfrutam de um lanche e um refrescante banho no Rio Parauninha.

Quem leva?

CASAS DA SERRA

• Contato: (31) 98483-1662
• Instagram: @valeverdeecolodges | @casasdaserra

6. Passarinhada contemplativa – Cordilheira do Espinhaço

Vivência leve na Lapinha da Serra, unindo observação de aves, práticas não invasivas e educação ambiental ativa. Com mais de 380 espécies, incluindo aves raras e endêmicas, a atividade integra o turismo sustentável e proporciona uma conexão verdadeira com a natureza. Uma atividade para toda a família!

Quem leva?

CÉU DA SERRA

• Contato: (31) 97237-5153
• Instagram: @ceudaserra

7. Passeio Equestre com Piquenique no Parque

Passeios à cavalo permitem a vivência das paisagens por um novo ângulo. A jornada tem como partida a portaria do Parque e é guiada pela flora endêmica e os cursos de água limpa. Uma visão privilegiada da formação da Serra do Espinhaço, com pausa para o delicioso piquenique e banho na Cachoeira da Farofa. Prepare-se para uma experiência única!

Quem leva?

CONECTA CIPÓ

• Contato: (31) 99327-0581
• Site: conectacipo.com.br

8. Pôr do Sol e Astroturismo no Pico da Lapinha

É uma conquista chegar ao topo e poder contemplar o pôr do sol do alto da Lapinha da Serra. A trilha até o Pico é um encontro com a grandiosidade da natureza, coroado por uma vista ampla da icônica represa do povoado. A trilha exige fôlego, mas entrega paisagens únicas. O retorno noturno oferece contemplação das constelações.

Quem leva?

BAMBU AVENTURA

• Contato: (31) 98797-7851
• Instagram: @bambuaventura

9. Práticas Integrativas e Complementares em São José da Serra

Esta experiência é ideal para quem necessita de uma pausa para reativar a consciência corporal. As práticas integrativas envolvem desde o yoga, até massagem relaxante, doin, pranayamas, meditação, visualização e dança criativa. A dinâmica de condução na trilha estimula a superação de desafios internos e pode ser realizada por toda a família. Ao fim da trilha, um banho de rio.

Quem leva?

CARMELITA

• Contato: (31) 97561-6570
• Instagram: @carmelitaluizasantos

10. Trilha Aquática Interpretativa no Rio Cipó

Remar nas águas limpas do Rio Cipó até o encontro dos rios é um presente para todos os sentidos. A trilha aquática interpretativa é mais do que uma simples canoagem: é uma experiência educativa, voltada à imersão ambiental, cultural e sensorial, com segurança e condução qualificada. Realizada dentro do Parque Nacional da Serra do Cipó, é ideal para toda a família.

Quem leva?

CONEXÃO VERDE CIA DE AVENTURAS

• Contato: (31) 99372-0200 | 98810-8019
• Instagram: @conexaoverdemg

ROTA FÔLEGO

Na Rota Fôlego o turista vivencia a natureza da Serra do Cipó com uma dose a mais de adrenalina. Escalar, remar, pedalar e até saltar de paraquedas, as experiências garantem aventura para toda a família com segurança e acompanhamento.

1. Águas da Serra: Canoagem e Tirolesa no Rio Parauninha

Limpo, de águas profundas e serenas, o Rio Parauninha garante mergulhos refrescantes mesmo no período seco. Explorar suas curvas, seja de caiaque ou barco a motor, permite uma interação íntima com as águas do Cerrado. O percurso inclui praia de rio e tirolesa de 100 metros com aterrissagem na água.

Quem leva?

FAZENDA PARAUNINHA ECOTURISMO

• Contato: (31) 99289-9976
• Instagram: @fazendaparauninhaoficial

2. Batismo de Escalada no Morro da Pedreira

A experiência de escalada em rocha é ideal para pessoas que desejam conhecer este esporte. É uma oportunidade de escalar a rocha no maior pico do esporte no Brasil: o Morro da Pedreira - reconhecido pela quantidade de vias, pela acessibilidade e pela receptividade da comunidade.

Quem leva?

CLIMB CIPÓ

• Contato: (31) 99699-9093
• Instagram: @climbcipo

3. Canoagem sazonal na represa da Lapinha da Serra

Experiência imersiva que acompanha os ciclos da natureza, revelando duas faces do Cerrado. No período das águas remamos até o Rio Mata Capim e seguimos por trilha até a Cachoeira do Lajeado. No período da seca a remada margeia montanhas e campos rupestres, com parada no sítio arqueológico com pinturas milenares e banho em praia natural.

Quem leva?

LAPINHA ADVENTURE

• Contato: (31) 98811-1291
• Instagram: @lapinhaadventure

4. Jabó de Bike: Cachoeira do Bené a São José da Serra

O Jabó Bike Station oferece 10 trilhas de bike em um município com alta concentração de cursos d'água. A trilha da Cachoeira do Bené até o distrito de São José da Serra tem um início com subidas mais desafiadoras, mas com a maior parte do percurso leve e contemplativo. A chegada no restaurante da Cristina garante a recompensa gastronômica!

Quem leva?

GERAES VIAGENS

• Contato: (31) 98848-7701
• Instagram: @geraesviagens

5. Mergulho no céu do Cipó: Voo Duplo de Paraquedismo

Nesta experiência você troca o chão pelo céu! O salto duplo (tandem) te proporciona segurança e conforto para curtir o Cipó por outro ângulo, sem tocar os pés no chão. A experiência envolve treinamento, equipamentos de última geração, 30 segundos de queda livre, 5-7 minutos de flutuação sob o velame.

Quem leva?

STRATUS PARAQUEDISMO

• Contato: (31) 99569-2481
• Instagram: @stratusparaquedismo

6. Montanhismo seguro na Lagoa Dourada

Ao longo do percurso até a Lagoa Dourada serão compartilhadas técnicas básicas de montanhismo, como orientação, preparo de mochila e ética ambiental. A proposta também é desacelerar, com paradas para meditação e leitura da paisagem. Ideal para quem busca uma trilha segura e quer viver uma verdadeira imersão na montanha.

Quem leva?

WAVES OF GROUND ECOTURISMO

• Contato: (31) 98469-7337
• Instagram: @guiadocipo | @wogtrekking
   

7. Rio abaixo: caminho das 5 cachoeiras no PARNA Cipó

Acompanhar os caminhos do Rio Congonhas descendo a Serra é uma experiência especial. Todo o percurso oferece opções de banho e a cada passo um novo mirante, tornando a trilha leve e prazerosa. Além das 3 cachoeiras Congonhas, Gavião e Andorinhas, os grupos mais aventureiros podem conhecer outras 2 cachoeiras de brinde!

Quem leva?

GUIA SERRA DO CIPÓ

• Contato: (31) 99644-1260
• Instagram: @guia_serradocipo_ 

8. Stand UP e Acqua bike na Represa da Lapinha

Pedalar sobre a água? Aqui é possível! Aprenda a remar nas aulas para iniciantes ou nos passeios guiados e depois deslize nas águas tranquilas da Lapinha da Serra. O corpo se move e a natureza acompanha em experiências náuticas para todas as idades.

Quem leva?

SUP LAPINHA

• Contato: (31) 99855-0943
• Instagram: @suplapinha

9. TransEspinhaço na Serra do Cipó

Três dias montanha adentro. Uma travessia desafiadora que testa seus limites e recompensa com paisagens épicas, pinturas rupestres milenares e a emoção de cruzar o Espinhaço entre as duas grandes bacias hidrográficas de Minas – Rio Doce e Rio São Francisco. Aventura é raiz, com pernoite em campings selvagens e saborosas refeições de montanha. 

Quem leva?

SERGINHO

• Contato: (31) 97211-4901
• Instagram: @serginhoguiadocipo

10. Travessia entre Biomas: de São José da Serra à Altamira

Do verde denso da Mata Atlântica ao Cerrado aberto, a Travessia entre biomas é um desafio de dois dias cruzando vales, serras e cânions partindo do Vale de Altamira até o pôr do sol de São José da Serra. Ritmo forte, paisagens de tirar o fôlego e o Espinhaço pulsando em cada passo.

Quem leva?

RUMO ESPINHAÇO

• Contato: (31) 98258-3165
• Instagram: @rumoespinhacoecoturismo

11. Trilhas Pró no ParNa Cipó - Cachoeiras Palmital e João Fernandes

Expedições eco-culturais avançadas para quem já domina trilhas e quer evoluir. Mentoria técnica em campo (orientação, ritmo, segurança e técnica), grupos reduzidos e mínimo impacto. As cachoeiras do percurso são grandiosas e pouco conhecidas, o que torna a experiência ainda mais exclusiva e recompensadora.

Quem leva?

EXPLORE CIPÓ

• Contato: (31) 99645-4531
• Instagram: @explorecipo

ROTA ORIGENS

A Rota Origens revela o passado e conecta-o ao presente. Povos originários, indígenas, descendentes das nações africanas, bandeirantes e tropeiros viveram aqui. Nas experiências você descobre como os antigos moradores se relacionavam com a serra.

1. Cachoeira do Bené nativa: remédios naturais do Cerrado

Muito antes das farmácias, os povos do cerrado já conheciam a cura pelas folhas. A experiência desperta a memória afetiva dos cuidados e da sabedoria potente das nossas avós. Durante a caminhada você aprende sobre as plantas medicinais e se revitaliza com um mergulho na Cachoeira do Bené.

Quem leva?

BERTINHO DA SERRA

• Contato: (31) 98525-2473
• Instagram: @helbert.bertinho

2. Caminhos da Origem - Raízes da Serra do Cipó

Um caminho pelas raízes da Serra do Cipó. Entre pinturas rupestres na Lapa da Sucupira e histórias de tropeiros na Fazenda Cipó, você aprende sobre o modo de vida dos antigos habitantes da região e descobre como a natureza moldou seus costumes e saberes.

Quem leva?

GUIA SERRA DO CIPÓ

• Contato: (31) 99515-4420
• Instagram: @serradocipoguia

3. Céu Tupi-guarani - Astroturismo no Cerrado

Mergulhe nos saberes celestes originários dos povos indígenas em uma experiência imersiva no Observatório Seichú - primeiro observatório de astronomia cultural do Brasil. Ciência, história e natureza se conectam nas áreas de altitude da Serra do Espinhaço, revelando a paisagem celeste como patrimônio cultural vivo.

Quem leva?

PARQUE ARQUEOLÓGICO DA PEDRA DO SOL

• Contato: (31) 99536-1701
• Instagram: @parquepedradosol

4. Passeio Guiado ao Sítio Arqueológico Lapa da Sucupira

A Lapa da Sucupira guarda vestígios da vida dos povos ancestrais, registrados nas rochas. Em seu paredão, encontram-se pinturas rupestres com até 12 mil anos, que retratam figuras humanas e cenas de caça dos primeiros habitantes da região. Ao final da visita, os visitantes podem se refrescar no rio.

Quem leva?

POUSADA LAPA RUPESTRE

• Contato: (31) 98499-4381 | 98828-6140
• Instagram: @pousadalaparupestre

5. Roteiro Espiritual - o outro lado da Serra da Lapinha

Um roteiro espiritual que une história, natureza e conexão interior. O percurso atravessa jardins rupestres que nos remetem a terrenos de outro planeta. No caminho encontramos a Capelinha de Pedra e o Cruzeiro de Campina, que guardam memórias dos tropeiros e antigos moradores. Mais do que uma trilha, é um convite para sentir a Serra.

Quem leva?

GAEL

• Contato: (31) 99607-9963
• Instagram: @gael.artistatrilheiro

6. Travessão: divisor de bacias e elo cultural 

O Vale do Travessão é uma das paisagens mais impactantes da Cordilheira do Espinhaço. Formações rochosas gigantescas compõem um cenário digno de filmes. O Travessão é divisor de bacias, mas também elo de ligação entre comunidades do Espinhaço e possui grande significado cultural para a cordilheira como um todo.

Quem leva?

FLOR

• Contato: (31) 99845-4384
• Instagram: @florraizdamontanha

7. Trekking na Cachoeira do Bicame com guia nativo

Na trilha para a Cachoeira do Bicame, o conhecimento dos nativos relaciona a biodiversidade aos costumes locais, onde a tradição e a natureza caminham juntas, revelando histórias, plantas medicinais e um modo de viver que não cabe nos livros - é herança viva.

Quem leva?

JOEL GUIA LAPINHA

• Contato: (31) 98231-4863
• Instagram: @joelguialapinha

8. Trilha Interpretativa do Cerrado na Cachoeira do Sr. Dimas

Uma atividade para toda a família com estrutura para contemplação e reflexão. Andar na Serra e aprender sobre as espécies típicas do Cerrado é uma experiência transformadora! O percurso envolve o acesso ao escorregador do Rio do Balneário "rala bunda" e ao final do circuito você poderá se refrescar nas águas da bela Cachoeira do Sr. Dimas.

Quem leva?

CACHOEIRA DO SR. DIMAS

• Contato: (31) 98500-2776
• Instagram: @cachoeiradosrdimas 

9. Trilha Interpretativa dos Nativos

Trilha na área de preservação da mata ciliar do Rio Jaboticatubas no Camping e Chalés Muro de Pedra, com parada para fotos e banho no Poço do Lajeado. Finalizando com um momento de espiritualidade e um belo piquenique na mata.

Quem leva?

CAMPING E CHALÉS MURO DE PEDRA

• Contato: (31) 99644-2389
• Instagram: @campingmurodepedra
   

Quando ir?

O ano todo é tempo de Cipó! A região é encantadora em qualquer estação e tem muito a oferecer.

• Período da seca (abril a setembro): melhor época para as trilhas, céu límpido para observação de estrelas, noites frescas, cachoeiras cristalinas e rochas prontas para escalada.
• Período das chuvas (outubro a março): quando a natureza mostra sua força com cachoeiras volumosas, campos floridos e verde intenso emoldurando a paisagem. Época boa para experiências turísticas, caminhadas mais curtas e conhecer nossa cultura.

Acesse o Catálogo de Experiências completo das Rotas do Cipó, aqui.

Leia também: 7 Curiosidades sobre a Serra do Cipó.

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